Bí quyết để có làn da trắng sáng hơn

Lượt Xem : 606
1. Tạo thói quen ăn uống tốt

Nhiều phụ nữ nổi tiếng thế giới cũng như Việt Nam chia sẻ về chế độ ăn chay để có làn da đẹp và thần thái trẻ trung. Chị em có thể ăn chay 3-4 bữa mỗi tuần, uống đủ nước, tránh xa thức uống có chất kích thích như rượu, bia và hạn chế ăn đồ ngọt để giữ cho mình làn da đẹp, trắng sáng.

2. Hạn chế trang điểm

- “Không có phụ nữ xấu, chỉ có phụ nữ không biết làm đẹp” nên chị em cần biết trang điểm để thêm tự tin, xinh đẹp. Tuy nhiên, thói quen trang điểm quá nhiều khiến làn da của phụ nữ bị tàn phá. Sử dụng mỹ phẩm phù hợp với làn da, kết hợp việc tẩy da chết, xông hơi cho da đều đặn... là cách để chị em giữ gìn làn da của mình.

3. Bảo vệ làn da khỏi ánh nắng mặt trời

- Tia cực tím (UV) là “thủ phạm” của làn da tối, sạm màu, làm mất đi vẻ trẻ trung, ảnh hưởng tới sắc đẹp của chị em phụ nữ. Sử dụng kính, mũ, khẩu trang và các sản phẩm chống nắng khi ra đường ngay cả khi trời râm mát là những cách để hạn chế tầm ảnh hưởng xấu từ tia UVA và UVB, bảo vệ làn da trắng đẹp.

4. Sử dụng đúng sản phẩm làm đẹp da

- Các sản phẩm dưỡng da, làm đẹp đóng vai trò quan trọng trong việc chăm sóc da. Nhưng khi thị trường tràn lan những sản phẩm làm đẹp, dưỡng da thì để chọn cho mình sản phẩm chăm sóc tốt không phải điều dễ dàng.

Ngoài ra, Chị em phụ nữ có thể dành tý thời gian để đến SPA trải nghiệm dịch vụ chăm sóc da mặt cũng như thư giãn sau một tuần làm việc căng thẳng nhé.

TÌM KIẾM

Bí quyết để có làn da trắng sáng hơn

2. Hạn chế trang điểm

3. Bảo vệ làn da khỏi ánh nắng mặt trời

4. Sử dụng đúng sản phẩm làm đẹp da

Địa Chỉ